- Меփидሀ еճэпрοք
- Ըδащиዔεማ етиνεщιፓ
- ቂծаглискቫγ ኬшуδոβ օւኢпрቷնα уγቱжотруհа
- Уտасвот էзըሾωме
- Χорጮጲоጴ уγոξиጶոбрι пэλ
Mając tę wiedzę, będziesz mogła za każdym razem robić piorunujące pierwsze wrażenie. Przyznaj szczerze, że zawsze zastanawiało cię, na co faceci patrzą się najpierw, gdy widzą kobietę po raz pierwszy. Na jej piersi? Na uczesanie? A może na wielkość ust? Rzeczywiście, mężczyźni są wzrokowcami. Potwierdza to zresztą dr Paul Dobransky, autor poradnika „Sekrety psychologii: Jak się zakochujemy?”. Zdaniem eksperta, przez pierwsze 5 minut randki mężczyźni skupiają się wyłącznie na fizyczności partnerki. Myślą o tym, jak wygląda, jaką ma figurę, jak jest ubrana. Dopiero później zaczyna ich interesować to, co dziewczyna ma do powiedzenia. Mając tę wiedzę, wykorzystaj pierwsze 5 minut spotkania w 100 procentach. Przeczytaj, na co faceci zwracają uwagę w pierwszej kolejności, a potem… zrób na randce jak najlepsze pierwsze wrażenie! Uśmiech Żaden facet nie będzie się dobrze czuł przy Królowej Śniegu, która jest wyniosła i rzadko się uśmiecha. Uśmiech przełamuje lody i sprawia, że dziewczyna wydaje się fajną, przystępną, koleżeńską osobą. Dlatego uśmiechaj się do chłopaka już z daleka. To rozluźni atmosferę, a przy okazji u niego zapunktujesz. Oczy Większość mężczyzn najpierw zwraca uwagę na oczy potencjalnej partnerki. Robią to podświadomie, ponieważ instynktownie czują, że z oczu można wyczytać prawdę o człowieku. Sprawdzić, czy dana osoba jest pozytywnie nastawiona do otoczenia, czy jest szczera i miła. Spojrzenie zdradza wszystko, dlatego postaraj się, by twoje oczy mówiły na randce: „jestem wesoła i pewna siebie. Po pierwszym spotkaniu będziesz chciał więcej!”. Włosy A jednak! Tym z was, którym wydawało się, że mężczyźni w ogóle nie przywiązują uwagi do kobiecych włosów, musimy wytłumaczyć raz na zawsze: wasza fryzura ma ogromne znaczenie. Nie chodzi jednak o to, byś przed randką biegła do fryzjera. Wystarczy, że twoje pukle będą lśniące, zdrowe i… rozpuszczone. Mężczyźni kochają naturalne uczesania. Nogi To nie powinno być dla ciebie zaskoczeniem. Faceci mają słabość do zgrabnych, kobiecych nóg. Jeśli twoim daleko do ideału, załóż szpilki. Buty na obcasie wydłużą, wysmuklą i wyeksponują twoje nogi. O to chodzi! Dekolt Nie jest to jedna z pierwszych rzeczy, na które spojrzy facet, będąc z tobą na randce, ale możesz być pewna, że prędzej czy później zerknie się w okolice twojej klatki piersiowej. Oceni nie tylko rozmiar i jędrność twoich piersi, ale również… wielkość dekoltu. Na pierwszej randce nie odsłaniaj zbyt wiele, ale też nie zapinaj się pod samą szyję. Spódnica / sukienka Zapewne w dopasowanych dżinsach czujesz się najlepiej i najswobodniej, ale na randkę koniecznie załóż sukienkę lub spódniczkę. Faceci uwielbiają dziewczyny, które są… kobiece. Poza tym wiadomo już z wcześniejszego podpunktu, że mężczyźni patrzą się jak zahipnotyzowani na nogi partnerki. Nie odbieraj im tak rozkosznego widoku! Cera Jeśli masz problemy z cerą, facetowi na pewno to nie umknie. Jedną z pierwszych rzeczy, na które mężczyźni zwracają bowiem uwagę, jest stan naszej skóry. Pamiętaj zatem, by starannie zamaskować wszelkie przebarwienia i krostki. Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomieniaLekcja gotowania pozwoli wam wykonać coś wspólnie i świetnie się przy tym bawić. Na takiej randce na pewno znajdziecie wiele tematów do rozmowy, a chwile milczenia zagłuszycie mikserem. Degustacja wina; Na pierwszej randce chyba każdemu przydałby się łyk alkoholu na odstresowanie. Jednak zamiast okupować miejsca przy barze Pierwsze spotkanie przynosi wiele niepokoju i dylematów, dlatego warto przygotować się do pierwszej randki. Opracowanie tematów do rozmów pozwoli ci, choć w niewielkim stopniu opanować stres. Może w ten sposób unikniesz relacji z osobą zarozumiałą i oszczędzisz sobie pytań, czy narcyz może być wierny. Przygotowaliśmy 8 tematów, które pozwolą ci uniknąć między innymi krępującego milczenia na pierwszej randce. Pierwsza randka – jakie tematy do rozmowy? Bez wątpienia rozmowy na pierwszej randce powinny przebiegać na zasadzie zaangażowania dwóch stron. Jeżeli jest to akcentowanie tylko swojej osoby, to istnieje ryzyko bycia postrzeganym jako osoba narcystyczna. Z pewnością drugiej stronie zaświeci się lampka ostrzegawcza czy narcyz zdradza. Aby pierwsza randka przebiegała w przyjaznej atmosferze, to wybierz jeden lub kilka z proponowanych tematów. Postaraj się, aby zaangażowanie w dialog było obopólne, nie tylko jednostronne. 8 tematów do rozmowy na pierwszej randce Hobby Osobiste zainteresowania to dobry sposób na rozpoczęcie rozmowy. Może okazać się, że więcej was łączy niż przypuszczaliście na samym początku znajomości. Tak naprawdę jest to temat rzeka. Filmy i seriale Ostatni hity wyświetlane w kinie czy klasyki filmowe, to również doskonały pomysł na podjęcie rozmowy podczas pierwszej randki. Mnóstwo tematów około filmowych zapewni dłuższą rozmowę. Ulubiony aktor, aktorka, kreacje filmowe, ulubione sceny – tak naprawdę tematów można znaleźć mnóstwo. Podróże i kuchnia Jeżeli podczas pierwszej randki zamówiliście posiłek, to może nadarzyć się okazja do rozpoczęcia rozmowy na temat kulinariów oraz podróży. Gdzie zjadłeś/aś najlepszą potrawę? Co powiesz o słodyczach z różnych zakątków świata? Lubisz owoce morza? Co cię zaskoczyło? Sprytnie temat potrawa możesz powiązać z podróżami i odwiedzanymi miejscami. Nie trzeba wyjeżdżać na drugi koniec świta, żeby znaleźć temat do rozmów o podróżach. Podobnych wrażeń dostarczają wyjazdy w Bieszczady na Mazury czy do zoo albo parku rozrywki. Muzyka Muzyka towarzyszy nam nieustannie. To ona umila nam czas na zakupach oraz w podróży, a gwiazdy muzyki stają się obiektem do obserwowania. Zwierzęta Czy masz pupila w domu? Jeżeli tak, to koniecznie pochwal się nim. Nic tak nie rozczula, jak widok pieska czy kotka. Może jesteś posiadaczem małego gryzonia? Temat zwierząt jest bardzo obecny i szeroko komentowany w social mediach, dlatego będzie to strzał w dziesiątkę wśród tematów do rozmów na pierwszej randce. Marzenia Tym, co sprawia, że życie ma sens – są marzenia. Rozmowa o nich przynosi rozpromienioną twarz i ożywione oczy. Te najbardziej skryte pragnienia z pewnością nie będą ujawnione na pierwszej randce, na to musisz zyskać zaufanie drugiej osoby. Praca i wykształcenie Większość poradników zaleca unikanie tematów związanych z pracą. Właściwie to tam spędzamy 30% swojego czasu i dlaczego nie miałby to być również temat do rozmów. Zdarza się, że wykonywana praca jest także hobby, o którym można rozprawiać godzinami. Spontaniczna rozmowa Jeżeli rozmowa między wami przypomina swobodny przepływ potocznie zwanym flow, to zdaj się na naturalnie pojawiające się tematy. Możesz wykorzystać zabawne historie, anegdoty z dnia codziennego. Nic tak nie zbliża ludzi tak, jak wspólny śmiech. We wcześniejszym akapicie przybliżyliśmy tematy, które poruszyć na randce. Teraz przyszła kolej na te zagadnienia, które lepiej w rozmowie omijać. Nie wykluczone, że pojawią się w rozmowach, ale na późniejszym etapie znajomości. Tych tematów unikaj na pierwszej randce: Choroby – nawet jeżeli zmagasz się z określonym schorzeniem, to nie jest dobry temat do rozmów zwłaszcza na pierwszej randce. Może wprowadzić nastrój smutku, a chyba nie o to chodzi najpierwszej randce 🙂 Nie narzekaj – pomimo, że narzekanie jest uważane za naszą cechę narodową, to jednak na randce unikaj go, ponieważ może obniżyć atmosferę spotkania. Nie plotkuj – paplanie o znajomych bliższych i dalszych nie będzie świadczyło o tobie, dlatego wystrzegaj się plotkowania. Dzieci i małżeństwo – za niestosowne mogą być uznane pytanie, czy chcesz mieć dzieci, czy chcesz wyjść za mąż. Na takie wyznania przyjdzie jeszcze czas, ale nie na pierwszej randce. Ilu miałaś partnerów – poprzednie związki nie powinny mieć wpływu na tworzące się relacje. Temat wcześniejszych partnerów może być zbyt intymny do poruszania na początku znajomości. Jak zerwałaś z poprzednim – po co wracać do przeszłości! Związki kończą się na stopie przyjacielskiej, jak i we wrogiej atmosferze. Chyba nikt nie chce zgłębiać się na pierwszej randce w tematy typu czy narcyz może być wierny, prawda? Ile zarabiasz – temat pieniędzy również nie jest zagadnieniem do poruszania na spotkaniu damsko-męskim. Z pewnością obu stronom zależy na tym, aby zrobić dobre wrażenie tym, jakim jest się człowiekiem, a nie zasobnością portfela. Podczas pierwszych randek zwróć uwagę czy masz coś do powiedzenia, czy twoje zdanie i potrzeby spychane są na plan dalszy. Dialog polega na wymianie myśli i spostrzeżeń, a gdy rozmówca jest skupiony tylko na sobie, to możesz mieć do czynienia z osobą samolubną. W miarę rozwoju znajomości mogą pojawić się w tobie pytania, czy narcyz zdradza. Istotne jest wypracowanie w sobie poczucia wartości oraz pewności siebie, a ignorancja, kontrola w relacjach to sprawy, których nie możesz bagatelizować.
Jakie uczucia towarzyszą nam na pierwszej randce? Które momenty są dla nas najbardziej krępujące? Zobacz, co wprawia w zakłopotanie randkujących Polaków i jak radzić sobie ze stresem na pierwszej treściCo Polacy czują przed pójściem na randkę?Jakiego rodzaju faux pas popełniamy na pierwszej randce?Jak się rozluźnić przed pierwszą randką?Ciepły uścisk może pomóc rozładować napięcie Co Polacy czują przed pójściem na randkę?Pierwsza randka dla większości osób wiąże się z dodatkowym stresem. Niektórzy zastanawiają się, czy osoba, którą poznali, spełni ich oczekiwania, a inni martwią się o to, jak wypadną na żywo. Najbardziej stresujące Polaków czynniki różnią się między sobą, ale można wymienić kilka 4 randkujących singli na 5 (78%) pierwsze minuty spędzone na randce uważa za najbardziej stresujące. Na szczęście emocje opadają już po niecałych 15 minutach. 80% osób odczuwa zdenerwowanie w drodze na pierwszą randkę, a 65% osób emocjonuje się nawet dwie godziny przed spotkaniem – wynika z badania zrealizowanego w dniach 18-28 marca 2022 r. przez agencję OnePoll dla serwisu randkowego Badoo na grupie 1000 respondentów. Najbardziej wrażliwi randkowicze już dwa dni przed przed terminem randki, albo jeszcze wcześniej, odczuwają tremę – ten problem stwierdziło u siebie 4% badanych.– Idąc na pierwszą randkę, bardzo często mamy wobec niej określone wyobrażenia i oczekiwania. Niekiedy tak bardzo chcemy, żeby wszystko było idealnie, że zaczynamy traktować siebie i to wydarzenie zbyt poważnie. Nie dopuszczamy możliwości nawet najmniejszej wpadki. Warto zdać sobie sprawę z tego, że tym samym nakładamy na siebie ogromną presję. Zamiast myśleć o randce jak o egzaminie z życia, od którego wszystko zależy, przeformułujmy swoje podejście, aby dostrzec perspektywę spotkania ze znajomym, z którym możemy spędzić miło czas i lepiej się poznać. Może z tego być coś więcej, ale wcale nie musi i od tego nasz świat się nie zawali – mówi w rozmowie ze Stroną Kobiet Anna Szlęzak, ekspertka od relacji zaangażowana przez Badoo, autorka książek, dziennikarka telewizyjna i vlogerka prowadząca kanał o relacjach damsko-męskich na polskim randkują Polacy? Zobacz, dlaczego umawiamy się na randki i czego oczekujemyJakiego rodzaju faux pas popełniamy na pierwszej randce?Na pierwszej randce często czujemy się niezręcznie, a to może generować zachowanie, które wprawia nas w jeszcze większe zakłopotanie. Aż 29% singli, którzy randkowali w przeszłości, przyznało się do niezgrabnego przytulenia na powitanie, 27% randkowiczów nie poznało od razu osoby, z którą miało się spotkać, co czwarty badany miał problem z otwarcie drzwi (np. ciągnął je zamiast pchać), a co piąty randkowicz (21%) potknął się lub przewrócił. Ponadto aż 16% ankietowanych udało się kiedyś rozlać drinka. Tego typu sytuacje świadczą o tym, jak silny stres zdarza nam się odczuwać po zamianie korespondencji na czacie w spotkanie w się rozluźnić przed pierwszą randką?Skoro większość Polaków odczuwa zdenerwowanie przed spotkaniem face to face, można spojrzeć na randkę z szerszej perspektywy. Warto wejść w buty osoby, z którą jesteśmy umówieni i pomyśleć o tym, że ona również się stresuje. Taka postawa może pomóc nam opanować nerwy i rozluźnić się w towarzystwie drugiej osoby.– Według badań aż 8 na 10 osób odczuwa stres przed pierwszą randką. Może to być pocieszeniem dla randkowiczów, bo istnieje duże prawdopodobieństwo, że nasz randkowy partner będzie czuł to samo, co my. Mając z tyłu głowy taką perspektywę, możemy po prostu powiedzieć o naszym stresie głośno. Takie szczere wyznanie pozwoli nie tylko rozluźnić atmosferę, ale również pokaże, że jesteśmy otwarci i nie boimy się mówić o swoich uczuciach. To oznaka dużej odwagi i pewności siebie. Nasz randkowy partner też prawdopodobnie mniej lub bardziej obawia się, jak wypadnie i chciałby, żeby to spotkanie było miłe dla obojga – uważa Anna pary stworzyły udane związki mimo różnicy wiekuAż 44% randkowiczów ma problem z przywitaniem się na pierwszej randce, a 46% nie wie, co wówczas powiedzieć. Blisko 1/3 badanych (30%) czuje się niezręcznie w trakcie powitania. Niemal tyle samo osób (31%) wskazuje, że podczas pandemii wzrosło ich poczucie dyskomfortu na pierwszych osób martwi się o to, jak wypadnie w oczach drugiej osoby. 28% randkujących singli obawia się, że nie rozpozna na żywo obiektu swoich zainteresowań, a co piąty randkowicz nie wie, czy nie pomyli miejsca spotkania. Na pierwszą randkę często wybieramy bary, restauracje czy zatłoczone kluby, a to generuje wątpliwości, czy nie rozlejemy drinka. Potwierdziło je aż 14% uścisk może pomóc rozładować napięcieW rozładowaniu atmosfery na pierwszej randce może pomóc ciepły uścisk. Aż 42% randkowiczów przyznało, że łatwiej byłoby im się zrelaksować, gdyby nowo poznana osoba wymieniła z nimi ciepły uścisk dłoni. Drugie tyle pogodziło się z faktem, że „pierwsze randki bywają po prostu dziwne” i mogą obfitować w niezręczne drugiej połówki? Sprawdź, czy znasz randkowy savoir-vivre– Zaakceptowanie faktu, że na randce może być niezręcznie, pomaga zrelaksować się aż 42% randkowiczów, a taka bezpośrednia konfrontacja z naszym stresem nie tylko przynosi natychmiastową ulgę, ale również pomaga zbliżyć się do siebie i wejść na bardziej emocjonalny poziom – tłumaczy nam Anna Szlęzak podkreśla, że to, jak będziemy czuć się na pierwszej randce, w dużej mierze zależy od naszego nastawienia. Nawet jeśli sytuacja stanie się niezręczna lub zaliczymy pierwszą wpadkę, nie musi to przekreślać naszych szans na nawiązanie nici porozumienia z nowo poznaną osobą. Potwierdzają to wyniki badania Badoo, z których wynika, że 55% randkowiczów umówiłoby się na kolejne spotkanie nawet wówczas, gdy pierwsza randka była dla nich krępująca.– Wyniki badań Badoo podnoszą na duchu, bo zgodnie z nimi ponad 50% osób jest otwartych na perspektywę drugiej randki, nawet jeśli na tej pierwszej nie wszystko poszło idealnie. Zdjęcie z siebie presji, dystans do siebie i do spotkania pomoże nam zredukować stres, a tym samym da nam szansę na lepsze poznanie naszego randkowego partnera i dobrą zabawę – podsumowuje Anna ofertyMateriały promocyjne partnera
. 48 230 456 437 99 328 240 208